西藏独特的传统文化具有迷人的魅力，不仅是西藏的宝贵财富，也是中国传统文化的重要组成部分。这些传统文化是否如西方人传闻中那样遭到破坏？

藏传佛教是西藏文化的独特符号，如今还是西藏人民的精神信仰吗？丹尼尔和诺伊拜访了当地藏传佛教大师，看到藏传佛教对在西藏独特地理环境下生活的西藏人民的重要性，仍然是藏族人民的生活方式，仍然生生不息地传承下去。

藏医药是西藏传统文化的代表，是藏族人民群众在广泛吸收、融合了中医药学、印度医药学和大食医药学的基础上，通过长期实践所形成的独特医药体系。在现代医疗技术发达的中国，藏医还有生存空间吗？丹尼尔来到了一家藏医院，发现这家医院的负责人一家八代行医，通过家族方式传承并弘扬了藏医医术，不禁为之震撼，情不自禁地说：“我相信他的后世子孙将会继续从事这个职业”。

唐卡、藏族舞蹈都是西藏传统艺术的代表形式。今天，唐卡、藏族舞蹈乃至藏族音乐，通过发达的交通体系、互联网技术，传播到中国各地，成为中国当代文化艺术的重要组成部分。在当地商店，诺伊看到唐卡细腻复杂的绘画工艺，每一张都要画一年，其艺术价值之高足以保障其繁荣发展。

西藏不仅有深厚的传统文化，更实现了跨越式发展。70年来，西藏生产总值由1951年的1.29亿元增加到2020年的1902.74亿元，按可比价计算增长了321.5倍。《外国网红看西藏》通过一个个细节，让观众直观感受到西藏的开放与发展。如，在去雪山的路上，二人可以流畅地使用4G网络信号，拉萨的老奶奶也是使用抖音观看视频。藏族的青少年儿童，与内地儿童一样免费接受义务教育，他们使用汉藏双语教材，可以用汉藏双语流利介绍学校科技馆的设备，电脑键盘的输入法也是汉藏两种语言。在医院里，病人接受现代医疗技术的治疗。节目在优兔、推特等海外平台发布后，受到中外网友的充分肯定。尤其是西藏传统生活方式与现代生活方式并存，令人神往。网友Thupten Choetso的评论高居榜首，他留言说“我是一个土生土长的西藏人，现在在美国学习研究生，我将很快回到西藏，我等不及要回到中国了“。网友Kevin说“中国已将现代医疗，教育，科学，工业和基础设施带到了西藏，人民因中国而变得更好。”网友gem_k说：“这才是真正的西藏。”

双竖屏的独特表现方式也为该片获得良好的传播效果提供了有力支持。《外国网红看西藏》几乎一半的画面都是以两个竖屏画面并列的方式呈现，使短短19分钟的短视频，具有丰富的信息量。而双单人视角、具体人物近景+大环境视角、第一人称视角+第三人称视角等多种表现方式，又提高了节目的互动性、真实性和可看性。如，当二人的车行驶在雪山脚下，他们对雪山的壮美景致发出一致的赞叹，赞叹的特写与雪山的全景景色在同一画面出现，呈现出电影蒙太奇效果。